お茶で健康維持

お茶はその昔は薬でした。
それが一般的に広まったのは江戸時代と言われています。
お茶に入っている様々な成分が身体に良い作用をする事が研究でわかっています。
お茶の有効成分やどのように身体に作用するのかをここでは解説しています。(画像をクリックすると記事内容が表示されます)

お茶でイキイキ